Великий пост-2013: что можно есть в каждый день

Меню в соответствии с монастырским уставом на период с 18 марта по 5 мая.

В христианской православной традиции Великий пост является самым продолжительным и строгим. Он готовит к празднику Пасхи и длится по обыкновению около 40 дней. Церковный устав рекомендует два первых дня поста, так же как и последний обходиться  вообще без пищи, а на протяжении остального периода ограничивать себя в употреблении всевозможных кулинарных изысков, предпочитая простые и малокалорийные блюда.

Предлагаем вашему вниманию разрешенное меню для каждого дня Великого поста, составленное согласно монастырским положениям.

Великий пост-2013: что можно есть в каждый день

Запрещены: такие продукты, как рыба, мясо, молоко, яйца, майонез, сладости и белый хлеб. Нельзя употреблять в это время и алкоголь.

При этом разрешается: кушать фрукты, овощи, квашеную капусту и другие соления или маринады, каши, сваренные на воде, сухофрукты. В качестве напитков выбирайте компоты, кисели, квас или чай.

Так называемое «сухоядение» следует чередовать с днями, в которые принимается горячая пища, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

edabezvreda_171330972313

Например, в понедельник питание ограничивается водой, черным хлебом, компотом из сухофруктов, фруктами и овощами.

Во вторник уже готовятся горячие блюда, без масла – суп или рассольник, тушеные овощи и каши.

В среду опять наступает черед сухоядения, то есть нужно ограничить свой рацион черным хлебом, водой, овощами и компотом.

Четверг – горячие блюда, аналогичные тем, что готовились во вторник.

Пятница – сухоядение.

В субботу и воскресенье можно добавлять в блюда (супы, тушеные овощи, салаты) растительное масло.

Отдельного внимания заслуживают те дни, когда меню либо становится исключительно строгим, либо напротив допускает включение некоторых непостных продуктов.

В так называемый Чистый понедельник (Понедельник первой седмицы поста) следует вообще воздерживаться от принятия любой пищи.

Начиная Великий пост (со 2-го по 5-й день) употребляют только хлеб и воду.

В Средокрестную среду можно выпить вина.

В святой День 40 мучеников также разрешается вино, а еще растительное масло.

Вербное воскресение – позволительно употреблять рыбные продукты, в том числе и икру, растительное масло, вино.

В последнюю неделю Великого поста (Страстную седмицу):

В Понедельник, Вторник и Среду не едят ту пищу, которая приготовлена.

Великий Четверг – разрешено растительное масло и вино.

Великая Пятница – самый строгий пост, есть нельзя.

Великая Суббота – пост строгий, но позволены маслины, хлеб и сухофрукты.

Далее с воскресенья начинает Пасха, что означает конец поста.

, , загрузка...
Подписаться на RSS комментариев к этой записи

2 Комментария

  1. Поздравляю всех православных с началом Великого Поста!
    Тем кто из-за болезней или специфичной работы не может соблюдать пост, стоит зайти к батюшке для консультации. Батюшка может дать послабление.
    Так же это касается путешественников и воинов.
    Спаси вас Господь!

  2. Хочу присоединиться к Гришину Максиму и поздравить людей православной религии с Великим Постом и будущим праздником Пасхи!
    К сожалению, не так много людей придерживаются Поста, потому как нагрузки и другие причины не позволяют. По себе скажу, я продержался лишь первую неделю, а затем наступило какое-то ослабление. Но тем, кто каждый год его придерживается, думаю, легче. И вот им, моё почтение и уважение!
    Пусть простит всех нас Господь за все осмысленные и неосмысленные грехи!

Оставить Ответ к Максим Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*